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经常喝奶茶对女性有什么危害

徐艳娟
徐艳娟 副主任医师

广州市花都区人民医院 妇产科

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经常喝奶茶对女性的危害有很多,包括容易导致肥胖或者引起毛孔堵塞、痤疮、骨质疏松、影响发育等。

奶茶主要成分由香精、糖分以及色素、水分等配成的一种饮料,虽然口感比较好,但是经常喝就会给身体带来一些危害。

所以在平时的生活当中要尽量的多喝白开水,少喝各种饮料。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样才有利于身体的成长健康。可以根据自身的身体情况适当的增加一些体育锻炼,这样能提高自身的代谢力,增强免疫力。

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