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如何教3岁宝宝自己吃饭

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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正常情况下,一岁的宝宝就应该单独会使用自己的勺子来进行吃饭,大约两岁左右的时候就应该会使用筷子。

目前主要就是注意大人不要给孩子进行喂食,给孩子应用自己单独的碗和单独的勺子,让宝宝自己进食,如果宝宝拿不好勺子,可以进行相应的指导,逐渐的宝宝就会适应。

同时注意养成良好的就餐习惯,宝宝进食的时候不要给宝宝玩玩具或看电视。同时注意不要经常给宝宝吃零食,这样宝宝就会专心吃饭,养成良好的饮食习惯。

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