女性吃玉米有什么好处
-
-
徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
查看其他语音
女性吃玉米可以起到美容养颜的作用，还能够润肠通便。
因为玉米当中含有丰富的膳食纤维，它可以刺激肠道蠕动，对于常见的便秘排便困难，如果适当的吃煮玉米，可以很好的起到润肠通便的作用。但是由于每个人的身体情况不同，所以要适当食用。肠胃功能比较脆弱的人尽量要少吃，如果吃得过多，有可能会给身体带来一定不适的感觉，比如胃痛或者消化不良等。
在平时的饮食当中，尽量要注意营养均衡多元化，不要吃得太单一。这样才能给身体提供足够的营养，使身体达到最佳的状态。
-
-
淄博市中医医院 妇产科
擅长： 擅长妇科炎症如阴...
-
-
淄博市中医医院 妇产科
擅长： 能熟练处理产科合...
-
-
第二军医大学长征医院南京分院 妇产科门诊
擅长： 擅长宫腹腔镜手术...
-
-
第二军医大学长征医院南京分院 妇产科门诊
擅长： 不孕症、输卵管阻...
-
-
深圳市宝安区妇幼保健院 妇产科
擅长： 双胎妊娠、前置胎...
-
-
丽水市第二人民医院 女病区（九病区）
擅长： 擅长各类精神疾病...
-
-
深圳市宝安区妇幼保健院 妇产科
擅长： 擅长遗传咨询、产...
-
-
新余市中医院 妇产科
擅长： 擅长治疗各种原因...
公众号
头条号
百家号