晚期孕妇可以吃李子吗
晚期孕妇可以吃李子。
李子营养丰富，含有蛋白质、维生素、微量元素等，能够给孕妇和胎儿补充营养，可以促进消化，加快肠道运动，促进干燥的大便排出。同时也有止咳祛痰的作用。但由于孕妇的体质特殊，一次不要吃的太多，可能会增加肠胃负担，还会损伤牙齿。
孕晚期要注意补充营养，适当的吃些粗纤维的食物。养成良好的生活习惯，不过度劳累，多休息。适度运动煅炼，有利于生产。
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