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孕妇可以吃八角桂皮之类的调料吗

孕妇在怀孕期间不建议吃八角桂皮之类的调料品。

八角和桂皮属于温热性食物,吃了易导致上火现象。由于怀孕期间吃调味品会消耗胃肠道水分,使胃液分泌减少,造成便秘,出现胃肠道干燥等现象。严重时,还会使孕妇排便时过度用力,增加腹压,对子宫内的胎儿造成压迫,出现胎动不安,早产以及流产等。

女性在怀孕之后,建议多摄入含有维生素c以及叶酸的食物,这样不仅会提高抵抗力,也更加有利于胎儿的健康成长。

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