剖腹产坐月子可以吃什么水果
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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剖腹产坐月子可以吃的水果有苹果、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃、葡萄、龙眼、荔枝等。
患者吃水果时，可以吃一些含维生素C比较高的、含有膳食纤维的，这样可以提高自身的免疫力，还能给身体补充能量。但是，如果气温比较凉，水果就需要加温，不能吃凉性的水果，以免给肠胃造成负担，出现肠胃不适的症状。
患者的饮食要注意营养均衡、多元化，要多吃一些温热性的食物。不要过早的下床活动、注意休息、不要劳累、放松心态。
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