孕妇吃西瓜对胎儿有影响吗
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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孕妇吃西瓜对胎儿没有什么影响。但是注意要适量,因为西瓜属于偏寒性的食物。
西瓜当中含有丰富的营养,比如维生素、各种矿物质和微量元素,适当吃西瓜可以利尿、降血压、生津止渴、消除烦恼,还能够促进乳汁的分泌。但是西瓜当中糖分比较高,如果吃的过多,可能会导致孕妇血糖升高,所以不要过量食用。
孕期的饮食,注意要尽量营养均衡多元化,不要吃得太单一。平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才能使身体达到更健康的状态,而且要做好孕期各项孕检。