孕妇可以吃无花果吗
怀孕期间孕妇，可以适量吃一些无花果。
无花果中含有有机酸及微量元素，有利于人体的吸收，平时可以适量食用。但孕期的饮食不能单一，还需要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充一些含蛋白质高的食物，比如鸡鱼蛋、瘦肉等，提高自身的免疫力，促进胎儿的吸收。
孕期还可以适当的吃些干果，促进胎儿神经发育怀孕期间。还应该适当的运动，按时作息，并定期做好产检。
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