孕妇可以吃辣的东西吗
孕妇一般可以吃辣的东西，但是一定要适量，不可多吃。
辣的东西当中比如辣椒，含有比较丰富的营养，丰富的维生素、胡萝卜素，还含有钙、铁等矿物质，能够提供给孕妇和胎儿更多的营养，还能够增强抵抗力。
不过，由于孕激素及怀孕后胎儿对腹压的影响，辣的东西容易导致孕妇大便干结难排。如果食用过多的辣，可能会加重症状。孕妇平时要少吃辣的，多喝水，多休息，饮食清淡为宜。
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