通草和什么一起煮下奶
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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通草可以跟乌鱼一起煮，具有清热利湿以及通经下乳的作用，是一种比较常见的通乳食材。
乌鱼含有十分丰富的优质蛋白，具有促进伤口愈合的功效，适合产妇食用。另外通草这种中草药对于新生儿并无不良影响，所以哺乳期女性不用担心。
建议女性在哺乳期间务必要注意充分休息，不要过度疲劳，否则有可能会导致身体素质下降，继而影响乳汁分泌。
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