感冒适合吃什么水果
感冒期间患者适合吃一些偏中性或偏温性的水果，比如樱桃、榴莲、荔枝、石榴、木瓜、大枣、山楂、无花果、李子、菠萝等。
上述水果中含有大量的维生素、矿物质以及膳食纤维，有助于维持人体内环境平衡，有助于提升人体的免疫力从而可以促进感冒恢复。
偏寒性的水果容易导致寒气在人体内蓄积，从而会使得感冒病情加重，所以不建议食用。水果毕竟属于生冷食物，过多食用可能会增加胃部负担引发消化不良表现，所以建议患者感冒期间还是尽量少吃，较为稳妥。
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