经常感冒吃什么提高免疫力
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魏鹏 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 呼吸内科
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经常感冒,可以在饮食上多吃蛋白质含量比较丰富的食物,比如鸡蛋和肉类,同时也需要补充维生素和微量元素,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,以及坚果类的食物,有利于增强人体的抵抗力,提高免疫力预防感冒的出现。
另外,抵抗能力低下比较严重的病人,可以口服玉屏风,散补中益气丸以及生脉散提高人体的抵抗能力,同时还需要配合健脾开胃的药物调理饮食,通过及时有效的治疗,大多数免疫力低下的病人可以好转。
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