探颈如何纠正
探颈是指颈椎曲度不良,或者是失去了正常的生理弯曲度,导致出现颈椎局部酸痛或者头晕、头痛、手麻的症状。可以通过颈椎牵引进行治疗,缓解症状,也可以佩戴支具进行纠正。
在日常生活当中,不要长时间久坐,也不要长时间低头伏案工作或者学习等。适当的做一些颈部的活动,放松颈部的肌肉。同时还应该要注意保持正确的坐姿。
探颈是指颈椎曲度不良,或者是失去了正常的生理弯曲度,导致出现颈椎局部酸痛或者头晕、头痛、手麻的症状。可以通过颈椎牵引进行治疗,缓解症状,也可以佩戴支具进行纠正。
在日常生活当中,不要长时间久坐,也不要长时间低头伏案工作或者学习等。适当的做一些颈部的活动,放松颈部的肌肉。同时还应该要注意保持正确的坐姿。
马鞍山市人民医院 关节骨科
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