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母乳稀宝宝能吃饱吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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母乳稀,宝宝也是能吃饱的,但是这种情况下母乳的质量可能不好,不能够达到宝宝的正常营养需求。

建议主要是在母乳期间,母亲尽量做到饮食的多样化,保证营养的充分,一定要多吃一些高蛋白的食物来增加营养。

平时也要多吃一些富含维生素的食物,多吃一些清淡的蔬菜和水果,保证母乳的质量,这样才有利于宝宝的生长发育。

同时母亲也要注意保证良好的休息和睡眠,保证良好的情绪,否则也会影响到母乳的情况。

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