小腿肌肉拉伤怎么治疗
小腿肌肉拉伤以后的治疗,主要是以休息静养为主,如果疼痛较为严重的,也可以服用药物和理疗。
拉小腿肌肉拉伤的早期,主要是卧床休息,抬高下肢,以促进静脉回流。此外,可以给予局部的冰敷,以减少组织渗出引起的疼痛,近期避免下地活动,防止引起再次损伤。在恢复期可以给予适当的按摩和热敷,以改善局部的血液循环。
如果局部肿痛较为明显,可以外用活血化瘀的药物进行熏洗,也可以在专业医生的指导下,口服止痛类的药物进行治疗。一般1~2周左右,拉伤的组织逐渐恢复,就可以逐步的进行功能锻炼,防止出现肌肉萎缩和关节僵硬。