如何放松交感神经
交感神经紧张会导致注意力不集中，对于工作也会产生影响。想要放松交感神经：
1.可以选择躺在沙发上，然后闭上眼睛咬紧牙关，因为咬牙的肌肉能够让交感神经产生松弛的感觉。
2.也可以通过颈部肌肉的调节来放松交感神经。首先使颈部肌肉变得紧张，有酸痛感的时候再去放松，这样对于交感神经放松也能起到帮助。
3.同时我们也可以通过情绪的放松，保持良好的心情，来改善交感神经紧张的问题。
-
-
什么是交感神经型颈椎病
肖丹
主任医师
-
-
交感神经高血压能彻底治好吗
刘淑娟
副主任医师
-
-
交感神经型颈椎病吃什么药
张宇
主任医师
-
-
交感神经型颈椎病的症状
张力
副主任医师
-
-
交感神经型颈椎病症状
张力
副主任医师
-
-
交感神经型颈椎病怎么治
李文超
副主任医师
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长： 擅长治疗记忆障碍...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长： 长期从事神经病学...
-
-
上饶县人民医院 神经内科
擅长： 脑血管病、中枢神...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 神经内科
擅长： 擅长脑血管疾病、...
-
-
惠州市中医医院 内二科（脾胃病、肝病)
擅长： 擅长运用中医辨证...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长： 长期从事肿瘤普外...
-
-
广东省中医院珠海医院 脾胃病科
擅长： 擅长：慢性胃炎、...
-
-
济南106医院 内科
擅长： 擅长内科，对内科...
-
-
什么是交感神经和副交感神经
交感神经和副交感神经是属于人体的自主神经，可以同时支配内脏神经功能。一般交感神经... 详细»
-
-
交感神经兴奋高血压症状
交感神经系统的活动比较广泛，交感神经兴奋能引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩、心搏加... 详细»
公众号
头条号
百家号