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脸上为什么会长痘痘呢

井西宽
井西宽 副主任医师

连云港市中医院 皮肤科

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脸上之所以会出现长痘痘,主要的原因如下:

一、首先是饮食不良,经常吃辛辣刺激的食物,喜欢抽烟喝酒等,都是引发脸上长痘痘的原因。所以要进行饮食结构的调节,还需要多喝温开水。

二、其次是经常熬夜,长时间的熬夜,也容易导致脸上长痘痘。所以要注重规律的作息,坚持早睡早起,每天的睡眠时间达到8个小时以上。

没有养成良好的生活各方面习惯,就容易导致内分泌失调,引起脸上长痘痘。

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井西宽 副主任医师

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