脸上长斑了怎么祛除
脸上长了雀斑,处于表皮层,这种情况下可以激光治疗。长黄褐斑,往往真皮和表皮层都有,好发于中年女性,尤其是妊娠分娩后,对于这种斑可以服用氨甲环酸片,还需要外用维生素E软膏等药物治疗。
平时要注意防晒,外出可以涂抹防晒霜,并佩戴帽子和口罩。要注意防止冷风的刺激,要注意饮食、清淡、营养,忌辛辣刺激性的食物,可以多吃富含维生素c的新鲜水果、蔬菜,多喝水。注意多休息,尽量不要熬夜。
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