经期可以跑步吗
女性在月经期间不可以跑步。
跑步属于运动的一种,女性在月经期间,子宫内膜脱落而引起出血,剧烈运动可能导致出血量增加,甚至可能导致月经失调。
女性月经期间,子宫口处于微张开的状态,运动后肯定会出汗,这样也增加了妇科感染的几率。女性在月经期间身体会比较虚弱,免疫力会下降,在此期间也容易受到外界的侵扰,并发各种感染。
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