脖子僵硬两侧筋紧绷是怎么回事
脖子僵硬两侧筋紧绷，实际上也就是所说的颈椎病变。
颈椎病是一个综合性的疾病，同时也是一个劳损性的疾病，典型的表现就是颈部肌肉僵硬、疼痛，甚至可能会出现活动受限。
临床导致颈椎病变最常见的原因，是由于长时间的低头或者坐姿、睡姿不当所致。所以，要想改善上述症状，一定要保持一个正确的坐姿，避免长时间的低头，避免使用过高的枕头。同时可以对颈部进行适当的热敷以及按摩，这样就有助于缓解颈椎病导致的不适。
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