肺气虚怎么补
肺气虚可以通过食补和药物治疗相结合。如果在有必要使用药物的情况下,要在医生的指导下进行正确的药物搭配使用,不可以擅自使用药物,以免用药不当给身体带来不良的影响。
在饮食方面可以适当的吃一些杏仁、芝麻、核桃、花生、开心果等相关的坚果类食物,有养肺益气的效果。或者是吃一些木耳、百合、花菜、西兰花、鸡肉、鸭肉、羊肉等,都有很好的补肺益气的效果,具体使用要根据自己的身体情况选择。平时不要去粉尘过多的环境当中,而且出门要戴口罩。
肺气虚可以通过食补和药物治疗相结合。如果在有必要使用药物的情况下,要在医生的指导下进行正确的药物搭配使用,不可以擅自使用药物,以免用药不当给身体带来不良的影响。
在饮食方面可以适当的吃一些杏仁、芝麻、核桃、花生、开心果等相关的坚果类食物,有养肺益气的效果。或者是吃一些木耳、百合、花菜、西兰花、鸡肉、鸭肉、羊肉等,都有很好的补肺益气的效果,具体使用要根据自己的身体情况选择。平时不要去粉尘过多的环境当中,而且出门要戴口罩。