痰湿体质的症状和治疗
痰湿体质的症状，包括身体偏胖、腿部容易浮肿、经常咳痰、胸闷气短、食欲较差、浑身无力、面色暗黄、舌体胖有齿痕等。
痰湿体质的人，和过度饮酒、经常吃生冷的食物有一定的关系，所以日常生活中，首先调整好饮食结构，饮食要营养均衡、多元化，尽量以清淡为主，不要吃过多寒凉的食物，不然可能加重痰湿的症状。
平时不要过度的饮酒、吸烟，如果有冠心病以及高血压、高血脂，注意控制好指标，注意休息，不要劳累。
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