女人脸黄吃什么补气色
女人脸黄可以吃健脾补气的中药调理。
女人脸黄一般与脾虚或者气血不足有关,中医理论认为,脾主运化水湿,脾为气血生化之源,如果脾虚会出现面色黄,或者伴有不思饮食,食后腹胀,甚至发生腹泻,腹部胀满疼痛,或者泻有不消化的食物,还有可能出现失眠多梦、焦虑不安、情绪低落,所以在临床上可以服用一些健脾药物,比如归脾丸或者补中益气丸,或者八珍汤。需要在中医看舌苔,号脉等辨证下使用,避免自己盲目购买。
饮食也要有所控制,避免吃一些寒凉的食物,尤其是冷饮,因为寒凉食物会损伤脾胃的阳气。
女人脸黄可以吃健脾补气的中药调理。
女人脸黄一般与脾虚或者气血不足有关,中医理论认为,脾主运化水湿,脾为气血生化之源,如果脾虚会出现面色黄,或者伴有不思饮食,食后腹胀,甚至发生腹泻,腹部胀满疼痛,或者泻有不消化的食物,还有可能出现失眠多梦、焦虑不安、情绪低落,所以在临床上可以服用一些健脾药物,比如归脾丸或者补中益气丸,或者八珍汤。需要在中医看舌苔,号脉等辨证下使用,避免自己盲目购买。
饮食也要有所控制,避免吃一些寒凉的食物,尤其是冷饮,因为寒凉食物会损伤脾胃的阳气。