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吃什么降火消痘

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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吃排毒、解毒的药物可以去火消痘。比如蒲公英、金银花、黄连、丹皮、山楂、丹参、槐花、连翘、赤芍、栀子、紫花地丁等。如果在有必要使用药物的情况下,最好要遵医嘱,毕竟每个人的身体体质和病症是不同的,所以在用药方面也是有很大区别。用药要谨慎,不可以盲目的使用药物,避免用药不当,会影响身体的健康。

平时饮食上可以吃一些富含维生素类的食物,比如苹果、梨、柚子、苦瓜、橙子、黄瓜等,不要吃辛辣、油腻的食物,不然就有可能会引起上火,加重痘痘的情况。

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