喝蜂蜜水会上火吗
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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喝蜂蜜水不会上火。蜂蜜是一味中药，具有滋阴润肺、润肠通便的效果，并不会导致上火。
但是，需要注意蜂蜜不能用沸水冲，否则其含有的酶、维生素以及矿物质等营养成分会被破坏掉，一般建议用温水冲饮。
另外，对于有上火情况的患者，如果出现了大便干结、口舌生疮等症状，也建议适量喝蜂蜜水，有助于软化大便、养阴生津，同时还能帮助补充多种营养元素，提高免疫力。
如果是目赤肿痛的患者，还可以在蜂蜜水里泡几朵菊花，能够达到清肝明目，降火消肿的效果。
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