冰糖是上火，还是降火食物
冰糖是属于降火食物。
冰糖性平，具有止咳化痰的作用。既可以食用，也可以药用。如果老年人有口干舌燥的症状，含化冰糖有助于缓解。此外吃冰糖也能补充身体需要的糖分，补充体液，供给身体能量，还可以起到强心、利尿解毒的作用。如果将冰糖和枸杞、菊花和山楂等配合成茶类，可以起到不错的去火效果。
注意吃冰糖要控制好量，不要吃得过多，吃多了容易导致身体变胖，也会增加患糖尿病的几率。
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