清除湿气的食物有哪些
清除湿气的食物包括薏仁、绿豆、荷叶、丝瓜、苦瓜、山药、萝卜、白扁豆、冬瓜、芡实等，这些食物都可以用来熬粥，或者是冲水、熬汤等。
湿气重的人常常会伴有困乏、脾胃功能弱、头重身痛、腹胀、大便不成形等症状。如果比较严重的情况下，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散这类健脾药物来治疗。注意身体调养，不要吃寒凉的食物，而且要注意身体保暖，不要受凉。
在平时的饮食上，寒湿体质患者可以适当吃辛香发散、温热性的食物，包括牛肉、羊肉、辣椒、葱、姜、蒜等。
-
-
太和县人民医院 中医内科
擅长： 中西医结合治疗脾...
-
-
太和县人民医院 中医内科
擅长： 擅长应用中医理法...
-
-
宜昌市第一人民医院 内分泌科
擅长： 对各种内分泌代谢...
-
-
泰安市中心医院 呼吸内科
擅长： 熟练掌握呼吸系统...
-
-
兰州大学第二医院 普通外科二病区
擅长： 肝胆胰疾病的诊断...
-
-
山西医科大学第二医院 心胸外科
擅长： 擅长妇产科的常见...
-
-
嘉兴市中医院 普外科
擅长： 擅长于微创手术，...
-
-
承德医学院附属医院 本部心脏内科
擅长： 各类心血管疾病的...
公众号
头条号
百家号