肝不好怎么调养
肝不好可以通过饮食调理。平时饮食上可以适当多吃富含蛋白质的食物，比如豆制品、瘦肉、鱼肉、鸡肉、牛奶等；也要适当补充糖类，多吃些含糖的食物；注意补充维生素，多吃各种新鲜的蔬菜和水果，这些对于保养肝脏也会有帮助。
如果存在便秘的现象，可以适当多吃些芝麻、蜂蜜、香蕉等食物，可以保持大便通畅；情况严重也可以在医生指导下使用药物调理。还要禁止抽烟、喝酒；保证睡眠充足，不能熬夜。
-
-
浙江医院 中医内科
擅长： 治疗妇女月经不调...
-
-
浙江医院 中医内科
擅长： 治疗胃食管反流病...
-
-
北京中医药大学东方医院 中医内科
擅长： 擅长呼吸科各种疾...
-
-
山西医科大学第一医院 中医内科
擅长： 针刺、艾灸、埋线...
-
-
西安市第五医院 中医内科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
邹平中医院 中医科
擅长： 中医疾病的诊治
-
-
丽水市中心医院 心胸外科
擅长： 擅长各类心胸外科...
-
-
首都医科大学附属北京世纪坛医院 病理科
擅长： 女性生殖系统、细...
公众号
头条号
百家号