脾湿的症状
脾湿的症状包括身体疲乏、无精打采，容易出现腹泻、腹痛、腹胀等情况，还有皮肤无光泽，会出现发痒、舌头发红、食欲减退、痰多等。因为每个人的身体情况不同，病症的严重程度不同，所以表现出来的症状是有一定区别的。
脾胃不好的人饮食上要注意，可以吃一些容易消化吸收的食物。一日三餐要定时定量，要养成良好的饮食习惯，不要吃得过饱，也不要吃辛辣刺激、过于油腻的食物，不然不利于身体恢复。如果引起的症状比较严重，可以遵医嘱用药物调理。
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