人体湿气重是什么原因造成的
引起人体湿气重的原因有多种，包括长期居住在潮湿的环境中，或者经常吃一些生冷油腻的食物，以及脾胃功能和肺功能失调的人。
如果出现了湿气重的情况，首先就要调整好自己的饮食结构，而且也不要长时间的待在阴暗潮湿的环境当中，可以适当的增加一些户外体育锻炼。
因为在锻炼的同时身体会出汗，出汗的过程中就会把湿气排出体外，但是要注意保暖不要着凉，以免引起感冒生病或者加重湿气的情况。如果因为湿气重而引起了一些不适的症状，可以遵医嘱用药物调理。
-
-
沧州市中西医结合医院 中医内科
擅长： 风湿病的中医药调...
-
-
青岛大学附属医院 中医内科
擅长： 擅长于中西医结合...
-
-
青岛大学附属医院 中医内科
擅长： 擅长恶性肿瘤、内...
-
-
普宁市人民医院 中医内科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
沧州市中西医结合医院 中医内科
擅长： 擅长治疗妇科疾病...
-
-
淮安市第二人民医院 中医内科门诊
擅长： 擅长治疗内科疑难...
-
-
普宁市人民医院 内九区
擅长： 对各种恶性肿瘤的...
-
-
无锡市第二人民医院 眼科
擅长： 擅长眼底病、白内...
公众号
头条号
百家号