气虚的症状有哪些，吃什么食物能补
气虚的症状主要有气短、自汗、咳嗽、气喘、胸闷、腰膝酸软、饮食减少、倦怠乏力、形体消瘦、大便溏薄、心悸、畏寒等。
气虚患者在饮食上建议要多吃一些山药、大枣、党参、茯苓、红豆、香蕉、苹果等食物或药物，能够起到有效的益气健脾、补肾的作用，缓解气虚的症状。
建议长期存在气虚的患者要注意，根据自身症状进行积极的治疗。如出现饮食调理不佳，且症状加重的现象，则需要考虑是病情比较严重的问题，建议进一步到医院进行检查，明确病情，积极用药进行治疗。
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