除湿气的食物有什么
除湿气的食物主要有：
1、辣椒，富含辣椒素、胡萝卜素、蛋白质以及维生素C等物质，适当进食辣椒可以让心跳跳动加快、毛孔扩张，对于湿气具有一定的祛除作用。
2、薏米，具有积极的利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹以及清热排脓的功效。因此，湿气重的患者，可以在饮食上多吃一些薏米。
3、玉米须泡水可以起到有效的祛湿的作用，建议湿气重的患者，在日常可以适当饮用玉米须泡水。
4、红豆不仅具有补血的作用，还起到一定的除湿作用。
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