男人气血不足怎么补
男性气血两虚的现象，会伴有明显的疲劳、头晕、耳鸣、失眠、心悸等症状，可以通过补药、食疗的办法进行治疗。
1.如气血两虚轻微的患者，可以进行饮食调节。在饮食上可以多吃一些具有补气血的食物，如百合、莲子、银耳、枸杞、黄芪、党参等，起到有效的补气血的作用。
2.出现严重气血不足的情况，要注意找出引起气血亏虚的因素，针对性进行药物治疗。
3.因劳累过度引起气血不足，要注意适当休息，避免熬夜，促进气血不足及时恢复。
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