中气不足吃什么药
中气不足可以使用补中益气的药物进行调理。
出现中气不足的情况是气虚的表现,与劳累、饮食、情绪等因素有关,主要表现于身体乏力、食欲不振、睡眠质量差等现象。可以使用中成药或中药来进行调理,常见的补气药物有补中益气丸、健脾丸等;也可以吃人参、党参、阿胶进行补血;也可通过中医师根据身体具体的情况,配合中药来进行调理。
平时可以多吃红豆粥以及大枣,可以起到补中益气的效果。
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