怕风怕冷是什么原因
怕风怕冷可能是由于身体出现感冒，或者出现体质虚弱、肾虚的情况。
如果身体怕风怕冷，同时还伴有发热、头痛、肌肉酸痛、鼻塞流涕，那就是感冒，所以可以遵医嘱使用药物来调理。如果是体质虚弱引起的，平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜也不要劳累。同时在饮食上要加强营养，不要吃的太单一。
如果是因为肾虚引起的，可以使用药物来调理，饮食方面可以吃温热性的食物辅助治疗，比如木耳、黑豆、黑米、芝麻、猪腰、牛肉、羊肉、海参、紫菜、枸杞等。
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