枸杞上火吗
枸杞食用过多会引起上火的情况。
但只要是正常的食用，而且要控制好量，一般不会出现上火的情况，在日常的生活当中适当的吃枸杞，对身体是有很大好处的，一个成年人一天吃10颗枸杞就足够。枸杞具有滋补肝肾，延年益寿等作用，所以可以适当的吃。此外，还可以选择用枸杞泡茶来喝，或者是在熬粥以及煮汤的时候适当放枸杞。
枸杞与其它的中药材搭配不同使用，治疗疾病也是不同的。每个人体质不一样，所以要根据个人的情况而定。
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