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小孩不爱吃饭怎么调理脾胃

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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小孩不爱吃饭可以吃健脾胃的药物调理。具体用药因人因情况而定,用药要遵医嘱,不可以随意的给小孩吃药物,以免影响生长发育情况。

在饮食方面要注意营养均衡,不要让孩子挑食和偏食。对于喜爱的食物也不要吃得过量,尽量要注意荤素搭配。平时要让孩子积极的参加体育活动,因为运动是可以帮助身体消化的,增加胃肠道的蠕动,同时还能增强脾胃的消化功能,会改善不爱吃饭的情况。养成早睡早起的好习惯,有助于改善食欲。

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