艾灸后的排毒反应
做完艾灸以后的排毒反应，就是会出汗，因为会通过出汗把身上的毒素排出来。但是，有一部分人在出汗后，可能会出现心慌、乏力或者头晕的症状。因为在做艾灸的时候，毒素排出的过程，身体也会有一个相对的消耗。
所以，做艾灸过程中，可以适当补充水分。艾灸后注意身体保暖，不要着凉，以免引起感冒生病。同时注意休息，不要劳累，也不要熬夜，保证充足的睡眠时间。平时可以根据个人身体情况，适当的增加一些体育锻炼，这样能增强体质。
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