感冒上火了吃什么降火
感冒上火了可以食疗降火,或者服用药物降火。
如果上火并不是很严重,就尽量不要用药,毕竟用药三分毒。要调整自己的饮食,可以吃清热去火的食物先调理,比如梨、绿豆、香蕉、苦瓜、西瓜、火龙果、西红柿、猕猴桃、白萝卜、黄瓜、冰糖、雪梨水、菊花茶、山楂、芹菜等。平时要多喝水,因为喝水有助于加快身体代谢,也可以达到去火的目的。不要吃辛辣、过于油腻的食物,不然就有可能会加重上火的现象。
如果上火比较严重,或者是引起其他的症状发生,可以在医生的指导下吃去火的药物调理。
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