脖子拉伤快恢复办法
颈部肌肉拉伤以后，可以采取按摩、针灸、理疗，同时配合活血化瘀的中成药进行治疗，恢复较快。
颈部肌肉拉伤常见于落枕以后，与睡眠姿势不佳或枕头过高有一定关系。颈部拉伤以后，可以采取综合治疗，给予针灸、按摩、理疗，同时配合适当的药物治疗，如三七伤药片、安络痛片等。经过积极治疗，一般五天左右即可痊愈。
另外，痊愈以后可以适当做颈部保健操，以预防颈部肌肉再次拉伤。
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