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女人吃阿胶糕有什么好处

鲁超
鲁超 主治医师

马鞍山市妇幼保健院 妇产科

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女人吃阿胶糕的好处是:

第一,补气补血、养血止血。对于女性气血两虚引起的失眠多梦、体弱、浑身乏力有很好的作用。特别是女性月经过多引起的贫血等,也有很好的恢复作用。

第二,阿胶糕有美容养颜的作用。常吃阿胶糕的女性,皮肤光滑有弹性,同时可以减少皱纹的产生,延缓衰老。

第三,阿胶糕可以调节体内钙的平衡,促进钙的吸收,预防骨质疏松,同时阿胶糕里面含有多种微量元素,可以满足人体生长发育的需要。

第四,阿胶糕还具有防癌抗癌的作用,女性常吃的话可以提高免疫力。

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鲁超 主治医师

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