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心率过快自己怎么调节

刘祥礼
刘祥礼 主任医师

日照市中医院 心血管内科

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心率过快可以先通过自我调整来改善,包括保持心情舒畅、避免情绪紧张和激动、不要熬夜、不要饮酒吸烟,以及不要喝浓茶和浓咖啡,通过这些生活方式的改善,心率可能会恢复正常。特别是对窦性心动过速的人群,通过上述措施,一般都可以恢复正常。

如果患者的心率快,是由于心律失常造成的,特别是阵发性的心动过速,或者心房纤颤,这些心律失常导致的心动过速。单纯使用上述措施,可能效果并不理想,这种情况下,需要使用相关的抗心律失常药物来控制。

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