怎样改善低血糖体质
低血糖有的是由于体质比较弱造成的，建议平时科学规律的生活，饮食以清淡易消化为主，一定要定时、定量进餐，每餐中要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素、微量元素等，否则进食少，机体代谢快就容易出现低血糖。
一旦出现了心慌、乏力、多汗立即检测指尖血糖，平时多做有氧运动，增加体力。最好多做一些血管弹力方面的锻炼，这样能够减少低血糖的几率。
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