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做深蹲能增强男性功能吗

王雪颖
王雪颖 主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

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做深蹲是能够增强男性的性功能的。因为在进行深蹲的训练时,能够有效的促进身体的雄性激素分泌。

此外,大腿包裹的动脉强有力的向阴茎泵血,蹲起的时候也能够拉扯到PC肌,阴茎根部到盆骨肌被称为性交肌肉。其中,耻骨、尾骨肌起到主要的作用,增强这些部位的肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应。在做深蹲的基础上,也可以做一些相关的锻炼变化,会有很好的效果。

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王雪颖
王雪颖 主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

擅长:肾移植,泌尿外科,男科疾病基础疾病的诊治。
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