止咳化痰食疗的方法
止咳化痰，可以喝煮的冰糖雪梨。
首先，取干净的梨子，把梨洗了切成小块，然后去掉梨核，加入两三颗的冰糖，加入两碗水，大火煮开之后小火炖十几分钟，做好后趁热喝下去对止咳化痰的效果比较好。其次，也可以吃盐蒸的橙子，取一个干净的橙子，切掉橙子的上部1/3，然后在下部的2/3层次上撒上少量的食盐，用筷子戳几下，隔水蒸二十几分钟，对止咳化痰的效果也比较好。
但是，如果咳嗽比较厉害或者痰比较多，严重的情况下需要吃药治疗。
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