脚后跟磨破了怎么恢复
一般情况下，对于脚后跟磨破了的这种现象，主要采取以下方法就可以得到恢复：
第一，需要对局部进行清创换药，可以用双氧水或者碘伏进行消毒，促进周围组织再生。
第二，不要穿太紧的鞋子，也不要接触水，以免引起局部感染，延缓组织再生，加重病情，同时尽可能的避免患脚活动走路，以促进恢复。
第三，可以使用局部外用药物涂抹，以利于局部组织愈合。
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