颈椎退行性改变是什么意思
颈椎退行性改变是指的颈椎出现了骨质增生及韧带的老化，与年龄的增长和慢性的劳损有很大的关系，轻度的颈椎退行性变可以不出现明显的症状，多在查体时发现。
如果颈椎退行性变较为严重，可能会压迫或者刺激周围的组织，引起颈部的疼痛和僵硬感。部分严重的颈椎碎片会压迫神经和椎管，导致肢体的麻木无力，影响正常的工作和生活。
平时应该多注意颈部的保暖，避免长时间的低头，加强颈肩部肌肉的锻炼，增强局部的肌肉稳定性。对于颈椎退行病变比较严重的，可以采取理疗，药物口服或者手术进行治疗。
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