驼背应该怎么锻炼
出现了驼背，患者可以适当的通过一些锻炼来进行恢复。比如：
1、患者双腿并拢靠墙站立、收腹挺胸和腰背挺直，每天可以站半个小时，早晚各一次，有助于缓解驼背；
2、另外患者也可以做前俯后仰的方法来进行锻炼，每天坚持做几次也可以缓解驼背的症状；
3、另外患者也可以仰卧在床上驼背的位置垫一个软垫，也能够缓解驼背。
患者一定要注意坚持下去，同时如果症状严重的话，也可以通过背背佳进行辅助治疗。
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