舒张压是高压还是低压
舒张压是低压。人体的血压有收缩压和舒张压。收缩压就是平时说的高压，而舒张压就是平时说的低压。
舒张压的正常范围在60到89毫米汞柱之间，如果舒张压达到或者超过90毫米汞柱以上，就可以诊断高血压。收张压低于60毫米汞柱以下，就可以诊断低血压。
建议平时要保持心情舒畅，睡眠充足，低盐低脂肪饮食，不要吸烟，饮酒，适当运动控制体重。通过这些生活方式的改善，就可以使血压保持在正常范围，预防高血压的发生。
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