喝什么茶可以降血压
喝绿茶、花茶、菊花茶或者萝卜麻茶都有降压作用。
高血压是遗传因素和环境因素共同作用的结果，因此出现高血压饮食方面主要是低盐低脂肪饮食。不要吸烟饮酒，适当运动控制体重。上述各种茶都对血压有一定的作用，只不过作用比较弱，所以只能作为辅助的措施。单纯依赖喝茶效果可能不理想，所以还需要在生活方式调整的基础上配合降压药物，才可以将血压控制在合适的范围，预防并发症发生。
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